星期五，张子凡刚跑完早操，就回到教室，接过简佳递上来的牛奶和肉包子，大口大口啃了起来。

那叫一个舒畅，那叫一个通透啊，别提多享受了。

跑步之后大脑会分泌多巴胺和内啡酞，让人感到极度的舒适，仅次于谈一场恋爱。

这也是为什么那么多人爱上跑步的原因，因为跑步是最简单但却最让人感到满足的运动，不需要借助任何器材，只需要你克服起床困难症。

滴滴滴~

吃饭间隙，张子凡收到了一条短信。

短信是郑桥发来的，内容很简单......